Peneliti menemukan bahwa proses regenerasi kulit dimulai saat pukul 11 - 12 malam.
Itu sebabnya, untuk mendapatkan hasil maksimal saat regenerasi, Moms sebaiknya tidur sebelum tengah malam.
Tidur melebihi jam tersebut hanya akan membuat kulit wajah terlihat kusam di pagi hari.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul : 5 Tips Sebelum Tidur Agar Wajah Glowing di Pagi Hari, Coba Malam Ini!