Sobat Zeropromosi - Sudah menjadi umum bahwa laki-laki lebih cuek terhadap penampilan daripada wanita. Berdasarkan riset diketahui bahwa pria enggan memperhatikan penampilan sebab malu tidak ingin dikatakan sebagai pria metroseksual.
Apa saja hal yang bisa membuat pria terlihat cepat tua? Simak rinciannya berikut ini..:
1. Kurang tidur Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Tak hanya itu, kurang tidur juga membuat kulit mudah kendur. Hal ini tentunya bisa membuat pria terlihat lesu dan lebih tua. Selain itu, kurang tidur juga mempengaruhi hormon dan metabolisme yang bisa memicu penyakit seperti diabetes, obesitas, dan tekanan darah tinggi.
2. Kurang minum susu Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Hal ini akan membuat Anda terlihat lemah dan tua. Untuk itu, sebaiknya penuhi asupan susu Anda mulai saat ini. Asam amino yang terdapat dalam susu membentuk kepadatan tulang dan kekuatan otot.
3. Terlalu banyak menonton TV Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Terlalu banyak menonton televisi membuat Anda menjalani hidup yang monoton dan kurang olahraga.
Jika diteruskan, Anda akan semakin kehilangan kekuatan tubuh yang membuat lebih cepat terlihat tua. Tak hanya itu, Anda juga lebih berisiko terkena penyakit jantung, obesitas dan penyakit tua lain seperti demensia.
4. Jam kerja panjang Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Ketika Anda memiliki jam kerja yang panjang dan menekan, hormon stres akan dikeluarkan oleh otak dan menyebabkan banyak masalah seperti insomnia dan penyakit jantung.
5. Kurang konsumsi ikan Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Coba seimbangkan nutrisi makanan Anda dengan sayur dan ikan. Ikan kaya akan asam lemak omega-3 yang bagus untuk kesehatan kulit dan jantung, serta rambut.
Ikan juga bisa meningkatkan telomere pada DNA yang bisa mencegah penuaan dini.
6. Kebiasaan merokok Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Merokok akan mengurangi asupan vitamin C dalam tubuh sehingga bisa membuat kulit kering.
Jika tak ingin cepat tua, sebaiknya hentikan kebiasaan merokok Anda.
7. Kurang berolahraga Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
Karena olahraga itu sangat penting untuk kesehatan tubuh dan menjaga kekencangan kulit.
Jika anda rutin melakukan olahraga maka anda akan terbebas dari kulit keriput.
Demikian beberapa hal dan kebiasaan yang dapat menyebabkan Anda menjadi terlihat lebih cepat tua. Jika tak ingin terlihat cepat tua dan merusak penampilan Anda sendiri, sebaiknya hindari kebiasaan buruk di atas.
» Thanks for reading Awas! Kebiasaan Sepele Yang Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua
0 Response to "Awas! Kebiasaan Sepele Yang Membuat Cowok Muda Terlihat Cepat Tua"
Posting Komentar
Komentar anda sangat membantu dan kami akan merespon secepatnya