Merasa Bayi Kurang ASI? Cek Tips dan Fakta Tentang Ukuran Lambung Bayi Ini
Isna Triyono
Jumat, 2 November 2018 | 14:29 WIB
SHUTTERSTOCK |
Share
Bagi ibu-ibu yang baru melahirkan, kerap dilanda kebingungan saat ASI yang dikeluarkannya sangat sedikit. Mereka khawatir bayinya kekurangan ASI dan ujung-ujungnya tergoda untuk memberikan susu formula.
Ada baiknya Bunda memahami dulu ukuran lambung bayi dan seberapa banyak kebutuhan ASI-nya. Karena ini bisa menjawab kekhawatiran Bunda tadi.
Usia 1 hari
Lambung bayi masih sangat kecil, kira-kira sebesar buah ceri. Artinya sama dengan hanya bisa menampung ASI sebanyak satu sendok teh atau 5-7 ml.
Tips: Tak perlu khawatir bayi Bunda bakal kekurangan ASI. Tetap susui bayi secara rutin agar bayi semakin pintar menyusu dan kelenjar susu Bunda terstimuli untuk berproduksi.
Lambung bayi sudah agak besar, yaitu sebesar biji kenari. Satu kali menyusu, ASI yang bisa ditambung sekitar 22-27 ml.
Tips: Tetap rutin menyusui bayi. Cari posisi yang nyaman buat Bunda dan bayi. Jangan lupa beri sentuhan dan ajak berkomunikasi meski ia belum terlalu paham.
Usia 1 minggu
Lambung bayi sudah sebesar buah apricot. Satu kali menyusu, lambungnya bisa menampung 45-60 ml ASI atau kira-kira 1,5-2 gelas ASI per hari. Biasanya di usia ini kebutuhan ASI meningkat karena bayi mengalami growth spurt.
Tips: Bagi bunda yang bekerja, tidak ada salahnya mulai memerah ASI. Misalnya, saat bayi sudah selesai menyusui namun payudara masih terasa penuh. Simpan ASI perah di dalam botol kaca atau plastik ASI ukuran kecil yang pas untuk porsi sekali minum dan beri keterangan tanggal.
Usia 1 bulan
Saat ini ukuran lambung bayi sebesar telur ayam. Satu kali menyusu, ia bisa menampung ASI sebanyak 80-150 ml. Frekuensi menyusu bayi juga semakin meningkat antara 2-3 jam sekali.